Come il caffè aiuta il lavoro di squadra costruttivo [studio]

RICERCA SULL'EFFETTO DEL CAFFÈ SUL LAVORO DI SQUADRA

Il caffè dovrebbe avere un ruolo insostituibile nelle riunioni aziendali, negli incontri e semplicemente ogni volta che si lavora in gruppo. I risultati di uno studio condotto dai ricercatori della Ohio State University, pubblicato sul Journal of Psychopharmacology, suggeriscono chechi beve caffè prima del lavoro di squadra si impegna in modo più costruttivo con gli altri.

Nello studio citato sono stati condotti due test. Per il primo esperimento, i ricercatori hanno selezionato 72 studenti universitari che amano bere caffè. In primo luogo, è stato chiesto loro di non bere bevande contenenti caffeina prima del test. Hanno poi diviso il gruppo di questi studenti in gruppi di cinque individui.

PRESTAZIONI LAVORATIVE CON CAFFÈ VS. SENZA CAFFÈ

Ametà dei soggetti del test è stata data una tazza di caffè e poi sonostati assegnati dei compiti da completare durante i trenta minuti in cui gli effetti della caffeina avrebbero dovuto iniziare a fare effetto. Poi i compiti, gli argomenti di discussione, sono stati assegnati ad altri gruppi. All'altra metà degli studenti è stato offerto il caffè dopo il completamento del lavoro di gruppo, in modo da poter valutare il loro coinvolgimento con i compagni a cui era stato offerto il caffè prima dell'attività collaborativa.

Al termine del lavoro di gruppo, a tutti gli studenti è stato chiesto di compilare un questionario. In esso è stato chiesto loro di valutare come gli altri membri del loro gruppo di lavoro hanno contribuito al lavoro di gruppo e anche come hanno valutato la propria attività nell'affrontare l'argomento assegnato.

Lavalutazione della ricerca ha portato alla conclusione che gli studenti a cui è stata data una tazza di caffè prima di iniziare a risolvere il compito di gruppo hanno valutato più positivamente la propria prestazione e quella degli altri membri del team. Ciò è in contrasto con coloro che hanno lavorato senza il supporto della caffeina e a cui è stato dato il caffè dopo aver completato il compito.

COLLABORAZIONE SULL'ARGOMENTO E SULLA QUANTITÀ DI CAFFEINA

Il secondo esperimento è stato leggermente modificato. Questo esperimento ha coinvolto 61 studenti e questa volta a tutti è stato offerto del caffè. Ametà degli studenti è stata data una tazza di caffè normale, mentre all'altra metà dei soggetti del test è stata offerta una quantità minima di caffeina, non superiore a 5 milligrammi.

Anche in questo caso, il gruppo di studio è stato diviso in piccoli gruppi di lavoro e gli è stato assegnato un compito di gruppo, cioè discutere un argomento controverso. Anche irisultati di questo secondo test hanno confermato che chi beveva caffè con caffeina tendeva a valutaremeglio le proprie e le altruiprestazioni.

Alla fine della ricerca, ai partecipanti è stato ancora chiesto di valutare la loro vigilanza e il loro vigore rispetto ai soggetti che avevano bevuto caffè decaffeinato. Le valutazioni migliori in questi aspetti erano quasi evidenti tra gli studenti che avevano bevuto una tazza di caffè con caffeina.

IL CAFFÈ PER UNA COOPERAZIONE PIACEVOLE E COSTRUTTIVA

La prontezza di riflessi che la caffeina fornisce contribuisce anche a far sì che le persone si sentano più positive nei confronti di se stesse e degli altri membri del team. Sono più attenti a se stessi e ai colleghi e contribuiscono maggiormente, sentendosi così più positivi nei confronti del proprio lavoro.

Dopo aver bevuto il caffè, gli studenti impegnati nel compito di gruppo hanno cercato di parlare di più dell'argomento e si sono concentrati di più. Non hanno avuto problemi con l'argomento di discussione come gli altri studenti che non hanno bevuto caffè. Pertanto, la capacità del caffè di promuovere anche una sensazione positiva di lavorare insieme rende questo popolare stimolante un buon veicolo per il successo del lavoro di gruppo. Inoltre, come hanno riferito i partecipanti allo studio che hanno bevuto una dose di caffeina nella loro tazza, eranodisposti a lavorare di nuovo con il loro gruppo di lavoro, nonostante le differenze di opinione.

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Un caffèmolto apprezzato per le conversazioni più lunghe o per il lavoro è il caffè a goccia. Unatazza più grande di caffè filtrato contiene più caffeina di un espresso concentrato di aroma. Per questo motivo è bene dotarsi di una macchina automatica a goccia per le cucine aziendali , che si occuperà di diversi litri di caffè caldo, da versare poi nelle tazze.