Kas sinuga on kunagi juhtunud, et sa pidid trenni tegema, aga sul ei olnud energiat või soovi? Kui olete seda tunnet kogenud, siis ei ole te üksi ja võite leida, et ületate seda tunnet regulaarselt.
Õnneks on olemas lahendused, kuidas saada soov ja jõud treenimiseks ning muuta oma regulaarne rutiin lihtsamaks, isegi kui tunned, et sinu energiavarud on ammendunud.Treeningueelsed toidulisandid on kõige levinumad vahendid kehalise võimekuse ja sooritusvõime suurendamiseks treeningu ajal.
Milline on teie jaoks parim valik? Järgnevas artiklis vaatleme lähemalt neid kahte kasulikku treeningut suurendavat jooki.