6 benefici del caffè per una pelle giovane e sana

1. PROTEZIONE DALLE RADIAZIONI UV

Un noto proverbio ceco dice: "Dove non arriva il sole, arriva il medico". Siamo tutti consapevoli dei benefici dell'esposizione al sole, ma la vitamina D non è l'unico prodotto dell'esposizione solare. I raggi UVA e UVB possono causare non solo scottature, ma anche invecchiamento della pelle e cancro.

Secondo la ricerca scientifica, la caffeina potrebbe avere effetti preventivi o addirittura invertire i danni causati dai raggi UV. Il cancro della pelle causato dall'esposizione ai raggi UV sta diventando sempre più comune, soprattutto a causa dell'aumento dell'abbronzatura ricreativa, dell'uso di lettini abbronzanti e del deterioramento dello strato di ozono.

Leradiazioni UV possono influenzare le funzioni cellulari, in particolare l'arresto del ciclo cellulare, la riparazione del DNA e l'apoptosi (morte cellulare programmata). Il ciclo cellulare è dotato di punti di controllo che monitorano il corretto stato della cellula - la stabilità genetica. Se necessario, arrestano il ciclo cellulare per consentire le necessarie riparazioni.

Questi checkpoint formano poi una complessa rete di vie di segnalazione. La caffeina agisce come inibitore di tali vie di segnalazione. Può quindi influenzarle in qualche modo e contribuire così a riparare i danni causati dai raggi UV. Uno studio pubblicato sul Journal of Investigative Dermatology suggerisce che l'uso di caffeina a livello topico, ad esempio nelle creme solari, potrebbe portare a una riduzione o inversione dei danni causati dai raggi UV.

2. APPORTO DI SANGUE ALLA PELLE PER VIA TOPICA

Neisiti di applicazione della caffeina si verifica un aumento della microcircolazione sanguigna. Questo effetto comporta un aumento dell'ossigeno e delle sostanze nutritive in queste aree. La circolazione sanguigna favorisce una colorazione sana della pelle. Soprattutto, si apprezzerà che in questo modo la pelle rivitalizzata produce meglio il collagene.

La perdita di collagene è solitamente associata all'invecchiamento. Il corpo crea naturalmente collagene da solo, ma la sua produzione diminuisce con l'età. La perdita visibile di collagene si riflette sulla pelle con i tipici segni dell'invecchiamento: le rughe. Unaquantità insufficiente di collagene non fornisce alla pelle il sostegno necessario e si formano le rughe.

La produzione di collagene diminuisce significativamente a partire dai 25 anni. Creme e prodotti contenenti caffeina possono aiutare la produzione di collagene per tutta la vita, proteggendo l'aspetto giovanile della pelle. La limitazione del flusso sanguigno e linfatico provoca la comparsa di occhiaie. Aumentando la microcircolazione del sangue nella zona intorno agli occhi si può attenuare la formazione di queste occhiaie.

3. RIDUZIONE DELLE BORSE

Nell'aumentare il flusso sanguigno, la caffeina sfrutta la sua capacità di costringere o restringere i vasi sanguigni. Oltre a un colore sano del viso, questo significa anche una riduzione delle borse. Ilgonfiore è l'accumulo di liquidi in una determinata parte del corpo a causa di una circolazione inadeguata di sangue e linfa.

Pertanto, i cosmetici con caffeina non solo contrastano le occhiaie, ma anche la comparsa delle cosiddette "borse" o gonfiori sotto gli occhi. Lacaffeina ripristina l'equilibrio dei liquidi nella zona delle borse. Questo elimina le borse.

4. RIDUZIONE DELLA CONCENTRAZIONE DI GRASSO

Quando il gonfiore viene eliminato, vengono influenzati anche i processi metabolici delle cellule sottocutanee. Lacaffeina favorisce la lipolisi, ovvero la scomposizione del grasso nelle cellule adipose. Le funzioni di drenaggio e lipolisi definiscono la caffeina come un grande aiuto nella lotta contro la cellulite.

I peeling alla caffeina levigano la pelle dall'esterno e dall'interno. Rompono i depositi di grasso e di acqua. A loro volta, le aree impregnate di sangue ricevono i nutrienti necessari per una pelle dall'aspetto sano. Non è difficile preparare uno scrub al caffè. Basta mescolare il caffè macinato finemente con un po' di olio.

5. PROMUOVERE LA CRESCITA DEI CAPELLI

Avete presente la sensazione di riempire il corpo di energia dopo aver bevuto l'espresso del mattino? Allo stesso modo, la caffeina attiva la crescita dei capelli. Gli shampoo e i balsami a base di caffeina si basano sulla sua capacità di dare energia a livello locale, nel punto di crescita dei capelli.

Gli uomini, in particolare, sono afflitti dalla perdita di capelli con l'avanzare dell'età. Iprodotti a base di caffeina agiscono attivamente sulla muscolatura liscia alla radice dei capelli e, aumentando la microcircolazione del sangue in questa zona, arricchiscono i follicoli piliferi dei nutrienti necessari per la crescita dei capelli.

Negli uomini, l'ormone DHT - diidrotestosterone - è ilprincipale determinante della densità dei capelli . Esso provoca il restringimento delle radici dei capelli e quindi la crescita di capelli più sottili e deboli. Alla fine i capelli smettono di crescere del tutto.

Secondo unostudio sul meccanismo d'azione della caffeina e sui suoi usi cosmetici, la caffeina influisce sull'attività dell'ormone DHT. Pertanto, i prodotti per la cura dei capelli a base di caffeina non solo sono efficaci nel promuovere la crescita dei capelli, ma attenuano e riducono ancheil processo di caduta.

6. EFFETTI ANTIOSSIDANTI

Ilcaffè, grazie alla sua popolarità mondiale, è uno degli antiossidanti più importanti della nostra dieta. Le sue proprietà antiossidanti liberano l'organismo dalle tossine - i radicali liberi che causano invecchiamento e malattie.

Ogni giorno, oltre ai radicali liberi naturali prodotti dai processi metabolici del nostro corpo, veniamo attaccati da una serie di tossine provenienti da un ambiente inadeguato e da uno stile di vita malsano e influenzato dallo stress in generale. Gli antiossidanti, che assumiamo ad esempio con la dieta, ci aiutano a combattere questi radicali liberi.

Bevendo caffè, contribuiamo all'aumento delle sostanze protettive - gli antiossidanti - che impediscono ai radicali liberi - gli ossidanti - di danneggiare la nostra salute. Gli effetti antiossidanti del caffè proteggono quindi dallo sviluppo di malattie, dal cancro e dall'invecchiamento non solo della pelle ma di tutto il corpo.