Hvordan CBD og koffein påvirker det endocannabinoide system

SKJULT SYSTEM I VORES KROP

Det er utroligt, hvor klog vores krop er. Den er naturligt udstyret med systemer, der sørger for mange vitale funktioner, som vi ikke engang er klar over finder sted. Nogle af kroppens skjulte aktiviteter kan genkendes, hvis vi fokuserer vores opmærksomhed på dem. Som vejrtrækning eller hjerteslag. Andre processer er sværere at se.

GENKENDELSE AF CB1- OG CB2-RECEPTORER

Vi genkender sådanne funktionelle systemer og processer i vores krop gennem videnskabelige undersøgelser og lærer gradvist at forstå, hvordan vi faktisk fungerer biologisk. I 1990 opdagede og isolerede forskere CB1-receptoreni vores krop. Det er en cellulær modtager af en bestemt type signal. Et par år senere fik denne opdagelse følgeskab af en anden, CB2-receptoren.

Denførste CB1-receptor, der blev fundet, findes i hjernen. CB2-receptoren er forbundet med immunsystemet og CNS (centralnervesystemet). Ofte forklarer man receptorernes funktion ved at sammenligne dem med en lås. Prøv at forestille dig det. En bestemt type lås, som kun passer til en bestemt type nøgle. For at åbne disse låse har biologer identificeret et unikt sæt nøgler - cannabinoider.

DET ENDOCANNABINOIDE SYSTEM TIL AT BALANCERE KROPPEN

Kun cannabinoiderne kan reagere med de fundne receptorer, og vores krop fremstiller sine egne cann abinoider,endocannabinoiderne (indre cannabinoider) .Anandamid er for eksempel et sådant eksempel . Når anandamid binder sig til CB1- og CB2-receptorer, udløser det en reaktion, der påvirkerkroppenshomeostase .

Dette funktionelle arrangement kaldes endocannabinoid-systemet. Det endocannabinoide systems rolle er ifølge tidligere forskning at hjælpe vores krop med homeostase, dvs. evnen til at opretholde et stabilt indre miljø, så kroppen kan fungere korrekt.

OPRETHOLDELSE AF HOMEOSTASE I VORES KROP

Detendocannabinoide system arbejder sammen med hypothalamus, den del af hjernen, hvor information om kroppens ideelle tilstand er lagret .Hypothalamus er også kontrolcenteret for HPA-aksen (hypothalamus-hypofyse-binyre-aksen) .

HPA-aksen styrer produktionen af det såkaldte stresshormon, kortisol, som reaktion på en bestemt stressfaktor. Den er baseret på menneskets oprindelige instinkt for at overleve. Det kræver en masse energi at redde livet, uanset om vi gør det ved at løbe væk fra faren eller kæmpe for livet.

FUNKTIONEN AF DET ENDOCANNABINOIDE SYSTEM

Kortisol er ansvarlig for at organisere metaboliske funktioner, der fører til energiproduktion. Derfor tillader HPA-aksen kroppen at producere det, når vi støder på en stressfaktor. Detendocannabinoide system skaber en reaktion på stress, der forsøger at afbalancereden resulterende ubalance i vores krop.

Detendocannabinoide system påvirker en række funktioner såsom indlæring, motorisk funktion, appetit, smerteopfattelse, neurobeskyttelse og immunsystemet. Det er et reguleringssystem, der opretholder en harmonisk funktion af vores krop og sind.

CANNABINOIDER SOM CB1- OG CB2-RECEPTORNØGLE

Ud over endocannabinoider interagerer phytocannabinoider, som er cannabinoider, der stammer fra planter,også med CB1- og CB2-receptorer. En plante rig på phytocannabinoider er cannabis, som hovedsageligt indeholder cannabinoiderne tetrahydrocannabinol - THC og cannabidiol CBD.

THC er det, de fleste umiddelbart tænker på i forbindelse med cannabis som et vanedannende psykoaktivt stof. Mens CBD-stoffet, der sælges i form af CBD olie eller tinktur, ikke er et stof og ikke fremkalder følelser af "høj" eller afhængighed . På trods af sin lignende struktur har det en anden funktion i kroppen end THC. Det beroliger og forhindrer samtidig THC i at binde sig til receptorerne.

DET ENDOCANNABINOIDE SYSTEM SOM EN BESKYTTELSE AF VORES HELBRED

Det endocannabinoide system arbejder på tre niveauer i kampen mod stress, som er en af dets hovedopgaver. Det reagerer på fysiologisk, biokemisk og psykologisk stress og virker på de sundhedsmæssige konsekvenser af denne stress.

Disse omfatter forskellige sygdomme som Parkinsons sygdom, søvnløshed, angst og skizofreni, som det kan påvirke positivt. Det hjælper også med immunsystemets forsvarsfunktion.

CANNABINOIDER I FØDEVARER

Vi kan støtte dennaturlige produktion af endocannabinoider ved at spise en kost, der er rig på omega 3- og 6-fedtsyrer. Disse findes i hampolie, hamp-, hør- og chiafrø, valnødder, rosenkål, spirulina, chlorella.

Findes også i fisk som laks, torsk, makrel og rejer. Ved størreendocannabinoid-mangel kan vi hjælpe os selv med phytocannabinoider, f.eks. hampolie CDB.

FORSKNING I KAFFEDRIKNINGENS EFFEKT PÅ METABOLITÆNDRINGER

I 2018blev der offentliggjort enundersøgelsei Journal of Internal Medicine , som kiggede på kaffedrikning. Specifikt, hvordan forbruget påvirker metabolitændringer i vores kroppe. Deltagerne i undersøgelsen var sædvanlige kaffedrikkere, 47 personer for at være præcis.

I løbet af den første måned af den igangværende forskning havde deltagerne en absolut kaffefaste, i den anden måned drak de 4 kopper kaffe hver dag, og i den tredje måned drak de 8 kopper kaffe hver dag. I løbet af disse tre måneder blev der taget blodprøver, og forskellige værdier blev målt.

DET ENDOCANNABINOIDE SYSTEM OG KAFFE

Resultaterne viste, at ændringer forårsaget af denne kaffetestblev genkendt i i alt 115 metabolitter. Effekten af kaffedrikning var også tydelig i det endocannabinoide system. Undersøgelsen viste, at kaffe har en effekt på det endocannabinoide system, som i høj grad ligner effekten af stress. Kaffedrikning reducerer effektiviteten af endocannabinoide transmittere.

Undersøgelsen tyder altså på, at funktionen afdet endocannabinoide system påvirkes af kaffe. I henhold til de kendte effekter af CBD på reduktion af visse symptomer på kaffedrikning, kunne denne undersøgelse bekræfte deres interaktion. Der er dog behov for yderligere undersøgelser af disse forhold mellem kaffe og det endocannabinoide system.